Je li moguće hodati s novorođenim hladnoćama

Vaša novorođenčad ima nos, teško je disati - ovo su prvi znakovi hladnoće. Ali nemoj paničariti. Uostalom, dijete je zaštićeno od različitih virusa. Za svaku bolest, roditelji reagiraju oštro, pogotovo ako se radi o djeci prvog dana života. Imaju mnogo pitanja. Jedan od njih, je li moguće hodati s bebom s hladnom?

Koncept i uzroci hladnoće

Unatoč činjenici da svježi zrak pozitivno utječe na dječje tijelo, ipak, na prikladnost hodanja, kada dijete nije zdravo, utječu nekoliko čimbenika. Roditelji, mučeni pitanjem da li je moguće hodati s bebom s hladnom, trebali bi ih sve osigurati. Zbog toga morate razumjeti prirodu prehlade.

Pojava obične prehlade govori o prisutnosti upale, što bi moglo biti uzrokovano mikroorganizmima, bakterijama koje su prodirale dječje tijelo kroz sluznicu izljeva. Kao rezultat toga, nazalni sinusi bubre, dišni putovi su začepljeni slabinom, imunitet se smanjuje, a štetne bakterije se umnožavaju u mikroflori.

U novorođenčadi rhinitis se pojavljuje češće nego u starijoj djeci. To je zbog njihovih fizioloških svojstava i neformiranog imunološkog sustava.

Najčešći razlozi za pojavu akutnog rinitisa su:

  • ući u dječji organizam bakterija što dovodi do pojave različitih infekcija;
  • hipotermija, naročito male noge;
  • neformiran imunološki sustav;
  • fiziološka struktura nazofarinksa;
  • ustajali zrak u sobi bebe;
  • izloženost alergijama na bebi;
  • Zubikov erupcija.

Dobrobit djeteta

Najvažniji čimbenik koji utječe na to može li se hladnoći na ulicu izbaciti njegovo zdravstveno stanje.

Sa bebom možete prošetati, ako:

  • tjelesna temperatura ne iznad 37,2 stupnja;
  • sluz odlazi povremeno, u maloj količini, ima prozirni izgled;
  • aktivnost i apetit djeteta je normalno;
  • dijete je u dobrom raspoloženju.

Sve to ukazuje na akutnu infekciju koja također može biti praćena kašljem pa je bolje ostaviti dijete kod kuće kako bi se izbjegle različite vrste komplikacija.

U ovom slučaju roditelji bi trebali provoditi sljedeće preporučene aktivnosti:

  • važno je dva puta dnevno provjetriti sobu u kojoj dijete spava, ali dijete ne smije ni pod kojim okolnostima ulaziti u nacrt;
  • uvijek čuvanje. Potrebno je barem jednom dnevno mokro čišćenje običnom vodom bez upotrebe kemijskih tvari, obrišite prašinu;
  • kad god je moguće, uklonite tepisi. Oni su vrlo često mjesta akumulacije štetnih čestica prašine;
  • Dajte bebu više toplih napitaka, tako da se tijelo prirodno čisti;
  • potrebno je obratiti pažnju na stanje zraka: ne smije biti suho. Ovo je velika pomoć za hidratacije, možete ih kupiti u trgovinama. Ako to nema načina, samo stavite bazen vode u blizini izvora grijanja.

Vremenski uvjeti

Obratite pozornost na vrijeme. Nije preporučljivo šetati djetetu u sljedećim slučajevima:

  • na ulici niska temperatura (ispod +5 stupnjeva);
  • opažaju se jake gužve;
  • kiša, vlažna, maglovita, oblačna.

U takvim je slučajevima velika vjerojatnost prekomjerne hlađenja ili omekšavanja, što može uzrokovati ozbiljnije komplikacije nego jednostavan hladno i curenje nosa. Zatim je dovoljno da stoji s djetetom za 15-20 minuta na otvorenom balkonu ili verandi.

Može se izvoditi na ulici 30-40 minuta. Osim toga, nakon medicinskih postupaka (inhalacija, kompresija, masaža, itd.) Ne možete ostaviti na svježi zrak nakon sat vremena.

Preporuke za hodanje na svježem zraku

Ako i dalje odlučite prošetati s novorođenim, važno je slijediti niz pravila koja će vam pomoći da izbjegnete neželjene posljedice:

  • Prije nego što prijeđete na svježi zrak, otpustite nos iz sluzi, koristeći krušku ili usisavač i navlažite ga. To će pomoći bebi da diše lakše;
  • Pravilno stavite mrvice kako bi izbjegli pregrijavanje ili hipotermiju;
  • Ograničite pokrete djeteta, koliko god je to moguće, kako bi se izbjegle neželjene promjene tjelesne temperature;
  • Odaberite mjesta za tiho šetnju, gdje nema prijevoza;
  • Pješačenje, nastavlja se pratiti stanje djeteta, za noktiju, periodično čišćenje nazalnih sinusa.
  • Bolje je ići na svježi zrak dva puta dnevno 30-60 minuta nego jednom, ali 2-3 sata.

Ako slijedite ove jednostavne savjete, šetnja može donijeti dijete bliže oporavku.

Korištenje svježeg zraka

Svježi zrak poboljšava cirkulaciju krvi, zasićuje tijelo kisikom, povećava imunitet i smanjuje simptome bolesti. Kao rezultat toga, dijete se osjeća bolje, to smanjuje glavobolju, bolje poteze sluz iz nosa, tu je produktivan kašalj, jača zaštitnu reakciju tijela, imunološki sustav dobiva jači. Svježi zrak potiče uklanjanje toksina i štetnih bakterija iz tijela.

Alergijski i fiziološki rinitis

Pored akutnog infektivnog rinitisa, alergijske i fiziološke prehlade su česte.

Alergijski rinitis karakterizira jak iscjedak iz nosa. Istodobno, kihanje, curenje nosnih prolaza može se pojaviti, oči postaju crvene u djetetu, suze počinju teći. Dijete postaje nemirno, ne spava dobro, jer mu je teško disati. Uzroci ove vrste hladnoće su čestice prašine, ubod insekata, kućni ljubimci, uporaba alergenskih proizvoda, učinci kemijskih i kozmetičkih proizvoda, upotreba lijekova, kućni cvijet. Alergijski rinitis može se pojaviti i tijekom cijele godine i sezonski. U slučaju alergijskog rinitisa, potrebno je izbjegavati hodanje gdje postoji prilika da se susreće sa alergenom. Također će biti poželjno koristiti kapljice koje će olakšati stanje djeteta. Dok se oporavljate, možete postupno povećati vrijeme provedeno na ulici.

Njezin je izgled prirodan proces adaptiranja novorođenčeta na nove uvjete života izvan maternice. Oštećenje sluznice nije uvijek u stanju odmah prihvatiti i prilagoditi se novim uvjetima postojanja.

Nasalni prolazi još uvijek su uski i ne mogu podnijeti obrambenu reakciju. No beba treba disati, a usta treba obaviti osnovne funkcije zadržavanja nepotrebnih bakterija i čestica prašine.

Glavni simptomi ove vrste prehlade su:

  • prozirno, nenadano iscjedak iz nazalnih sinusa;
  • Nosa se periodički blokira zbog prisutnosti sluzi;
  • beba se osjeća dobro, ne djeluje uzrujana, jedeći se apetitom;
  • san ostaje snažan i smiren, kao kod fiziološkog rinitisa gotovo da nema edema;
  • nema drugih znakova zarazne bolesti - groznica, kašalj;
  • kada disanje, dijete ne doživljava nikakve neugodnosti.

Ovaj nos tekućine ne zahtijeva liječenje, nakon tri mjeseca, a često ranije, prolazi bez traga. Ali za ublažavanje stanja djeteta potrebno je. Vrlo je korisno navlažiti nazalne prolaze raznim otopinama koje sadrže morsku sol. Obvezno uklanjanje zahtijeva suhe kore i sluz. To se može učiniti uz pomoć dječjih pamučnih pupoljaka ili pomoću aspirata (ali ne više od 3-4 puta dnevno).

Ovakvom hladnošću ne možete samo hodati na ulici, ali to je neophodno.

nalazi

Svjež zrak je potreban za normalan razvoj i funkcioniranje djetetovog tijela. Morate hodati svaki dan, barem dvaput. Često se pojava hladnoće doprinosi stagnirajućem zraku, tako da je važno pratiti stanje atmosfere u sobi bebe. Ponekad se roditelji ne usuđuju dovesti bebe s curenim nozima u šetnju, bojeći se zarobljavanja drugog virusa. Ali ovo je pogrešno mišljenje. Infekcija djeteta na ulici je malo vjerojatna. Brzo će pokupiti infekciju kod kuće od rodbine koji mogu biti nositelji štetnih bakterija.

Prilikom odlučivanja da hodate ili ne hodate na ulici s bebom s crijevnim nosom, roditelji bi trebali:

  • odrediti kakav je rinitis u bebi;
  • utvrditi razloge njezina pojavljivanja;
  • procijeniti stanje djeteta;
  • uzeti u obzir vremenske uvjete;
  • ići na svjež zrak, slijedite gore navedene savjete.

Zapamtite: redoviti odlazak na svježi zrak doprinosi jačanju imuniteta i sprječavanju mnogih bolesti. Potrebno je i hodanje za dijete, kao punopravna prehrana i normalno spavanje. Osim toga, šetnje pridonose temperiranju. Ali važno je pravilno planirati kako biste izbjegli negativne posljedice za mali organizam. S blagim rinitisom i u odsutnosti karakterističnih znakova SARS-a, možete sigurno pješačiti s bebom.

Pješice s djetetom s hladnoćom

Mnoge majke često su zainteresirane za ovo pitanje: "Je li moguće hodati s djetetom s hladnom?". Razumljivo je uzbuđenje mlade majke, jer su zabrinute zbog njihove djece. Po njihovom mišljenju, oslabljeni imunitet djece ne može se u potpunosti nositi s brojnim virusima i infekcijama koje čekaju bebu na ulici. Ali nemojte zaboraviti da su za dječju uličnu šetnju izuzetno važni i da ga ne biste trebali staviti pod "kućni pritvor". Pogledajmo bliže sve "pluse" i "minusa" dječjih otvorenih avantura!

Prednosti hodanja za bebe prve godine života

Mnogi iskusni stručnjaci iz područja pedijatrije jednoglasno tvrde da će zračne kupke ići na dijete samo za dobrobit. Imate li šetnju s djetetom s rinitisom ili rinitisom? Naravno, da! Svježi zrak ima izuzetno blagotvoran učinak na dječje tijelo. Dvostruki učinak se može postići kad su šetnje odvijaju na teritoriju na području parka, shelterbelts i tako dalje. D. zračnim kupeljima imati na kaljenje učinak tijelo bebe, uči metode za kontroliranje razliku temperaturu zraka, vjetar ili hladno. Sve to čini i jača imunološki sustav djeteta.

Osim toga, pod utjecajem svježeg zraka, cirkulacija krvi značajno se poboljšava, svi se mikrobi nakupljaju u tijelu, a ubode se otrovne tvari u nosnom prolasku. Osjećaj suhoće u nazofarinku nestaje, budući da su svi dišni putovi savršeno vlaži pod utjecajem svježeg zraka. Ponekad samo na ulici dijete ima priliku da ga kašlja. Ovaj učinak zračnih kupki na dišni sustav ima pozitivan učinak na cirkulaciju krvi, što za posljedicu ima povećanje radne sposobnosti svih organa bebe i poboljšava njegovo zdravstveno stanje.

Svježi zrak je apsolutno besplatan lijek, stoga je potrebno redovito provjetravati cijelu kuću, a osobito dječju sobu. Ubijanje klica i toksina, svježi zrak pomoći će pacijentu da se oporavi i ojačat će imunitet zdravog djeteta. Uzmite pravilo o prozračivanju prostorije u vrijeme kad hodate s djetetom na ulici.

Osnovna pravila hodanja

Unatoč očitim prednostima hodanja na svježem zraku, roditelji bi trebali znati i slijediti određena pravila:

  • Ne omotajte dijete previše. Povećana aktivnost djece na šetnji počinje s najmanjim godinama. Mnoge majke izlaze na ulicu s bebom zimi, koja je umotana u bezbroj haljina. Uz ovu opciju, dijete ima ogroman rizik od znojenja i hvataći hladnoću od udara od brojanih sekundi.
  • Ne morate hodati u vjetrovito i kišovito vrijeme. Štetna kombinacija hladnog vjetra i natopljenih stvari s cipelama neće doprinijeti oporavku mrvica, već će samo pogoršati njegovu dobrobit.
  • Prije hodanja, pustite da dijete puše nos ili očisti svoje nosne prolaze samim sobom. Pravilno ponašanje nosa je temeljno pravilo hodanja. Čak i kod rinitisa dijete mora disati kroz nos, kako bi izbjegla hladnoću u grlu.
  • Obavezno promatrati vrijeme šetnje s djetetom. U toplom vremenu možete prošetati 40-60 minuta, a u vjetrovitom vremenu ovo se vrijeme smanjuje na 20 minuta. Ovaj put će biti dovoljno da bebin dopusti dovoljno svježeg zraka i izbjegne pogoršanje njegovog stanja.

U kojim slučajevima vrijedi odustati od hladnoće s djetetom

Postoji niz recepata prema kojima boravak bebe na ulici neće donijeti nikakve koristi. Roditelji trebaju pažljivo pratiti svoju djecu i biti osjetljivi na bilo kakve promjene u svom zdravstvenom stanju. Imate li šetnju s djetetom s hladnom ili kašljem? Na vama je! Roditelji trenutačno znaju stanje bebe, bolje od vodećih stručnjaka. Ako promatrate samo mali noktiju u mrvicu, onda se sigurno krene.

Ali sa sljedećim znakovima je bolje ostati kod kuće:

  • Opća slabost djeteta. Kao rezultat borbe protiv bolesti, beba doživljava pad snage, letargije i smanjene energije.
  • Visoke temperature tijela su mrvice. Na temperaturama iznad 37,5 ° C, šetnju treba odgoditi.
  • Nepovoljni vremenski uvjeti. Ne morate vući dijete na ulicu u hladnom mrazu, kiši ili vjetru. Pričekajte vremena, koje više hodaju.
  • Prisutnost alergijskih reakcija na određene nadražujuće tvari, koje možete susresti s bebom na ulici. Na primjer, može biti alergičan na pelud biljaka cvjetanja. U ovom slučaju dijete tijekom hoda prema uobičajenoj hladnoći dodatno će dodati i alergično. Možete li hodati s djetetom s prehladom ako je osjetljiv na takvu alergiju? Možeš! Potrebno je samo staviti preljev od pamučne gaze, skratiti šetnju i pokušati izbjeći veliku količinu poticaja u blizini.

Nemojte voziti dijete s hladnoćom na igrališta. To predstavlja dvosmjernu opasnost za vašu bebu i djecu na terenu. Bolje je hodati u parku, daleko od prometnih cesta.

Savjet Komarovskog

To je ono što ovaj poznati dječji stručnjak odgovara na pitanje: "Je li moguće hodati s djetetom s hladnom?". Dr. Komarovsky je uvjeren da dijete bilo koje dobi treba šetnje, bez obzira na prisutnost hladnoće ili kašalj. Također naglašava pozornost roditelja na stvaranje povoljnih uvjeta kod kuće, što će pridonijeti brzom oporavku djeteta. Kako se sluznica nosa ne isušuje potrebno je održati željenu temperaturu i vlagu u prostoriji u kojoj je dijete.

Možeš hodati s djetetom hladnim ili kašljem u teškom mrazu? U ekstremnim vremenskim uvjetima Komarovsky traži od roditelja da ne izvode herojska djela. Nemojte skrenuti s djecom u polarne ekspedicije! U takvim kratkotrajnim razdobljima jakih mrazova, bolje je sjediti kod kuće. Čak i tjedan dana konstantne prisutnosti djeteta kod kuće učinit će mu manje štete nego hodanje na temperaturi od -30 ° C. Pored toga, dijete uvijek treba zdrave roditelje!

Još jedan važan princip hodanja je liječnik naziva obvezno nosno disanje. Prije napuštanja svježeg čistog zraka potrebno je osigurati prolaz zračnih dišnih putova, koji mogu zagrijati hladni vanjski zrak do željene temperature. Disanje s usta u korijenu nije u redu za hodanje i dovodi do bolesti djeteta.

nalazi

Imate li šetnju s djetetom s hladnom ili kašljem? Nadamo se da ćete nakon čitanja ovog članka sada samostalno odgovoriti na ovo pitanje. Obratite pažnju na određena pravila, a šetnja će vam i vaše dijete donijeti maksimalnu korist!

Pješačenje s djetetom s hladnoćom: pro i contra

Rinitis je simptom prehlade, zaraznih i alergijskih bolesti. On daje mnogo neugodnosti za sve, bez iznimke, od malih do velikih i: zagušenja, otežano disanje kroz nos, prekomjerna odvajanje sluzi, oticanje sluznice - prilično neugodan proces. Svaka hladnoća u bebi postaje zabrinjavajuća za svoje roditelje, koji još više pažljivo pokušavaju zaštititi ga od vanjskih utjecaja. Međutim, vrijedi li zaustaviti hodanje i je li moguće hodati s djetetom s hladnoćom?

Je li vrijedno za hodanje, ako dijete ima trzaj

Dakle, idite u šetnju s hladnom ili ne? Svi roditelji su navikli vjerovati da je dr. Komarovsky vrlo kategoričan zbog toga - hodanje, hodanje i hodanje ponovo, bez obzira je li dijete bolesno ili ne. Međutim, svi dobro poznati dječji liječnici stavljaju naglasak na činjenicu da možete uzeti dijete na ulici, nakon što ste procijenili sljedeće čimbenike:

  • nego što je bolestan;
  • kako se osjeća;
  • kakvi su vremenski uvjeti;
  • nego što je tretiran;
  • kako je sama šetnja organizirana.

Najvažniji aspekt koji treba obratiti pažnju je, naravno, stanje djeteta. Ako je bolest u akutnoj fazi i nema napretka u oporavku, tada se slabo i iscrpljeno dijete ne smije povući u ulicu samo zato što je raspored sada šetnja.

Je li korisno hodati i trebate li je za vrijeme bolesti?

Činjenica je da mnogi roditelji ne razumiju stvarne prednosti hodanja tijekom bolesti. Njihov je cilj ne promijeniti situaciju, ne trčati oko igrališta, a kamoli komunicirati sa svojim vršnjacima. Sve gore navedeno je bolje misliti nakon oporavka. A sada je glavni cilj hoda pomoći bebinoj snuffli da se uskoro bolje uspostavi.

Najvažniji iscjelitelj u ovom slučaju je svjež zrak. Nemojte se bojati izaći s hladnom zimi, samo zato što postoji temperatura subzero. Glavna stvar je da ne bi smjela biti vlažna. Uostalom, kad kiša prolijeva bez prekida, a posvuda je prljavština, svečanosti neće donijeti bilo kakvu korist ili užitak, au dvorištu će snop postati još veći.

Sa hladnim, mirnim i tihim šetnjama su dobrodošli. Stoga, ako dijete ne može mirno sjediti, bolje je da ga ne odvezete na šetnju. Trčanje i aktivne igre mogu pogoršati situaciju - Klinac znoj, pregrijane, a zatim supercooled, a sluzi se ne vlaže, već naprotiv, isušiti. Takvo preopterećenje u nosuu može potaknuti oporavak.

Ako je dijete mirno i može sjediti pod drvetom s knjigom ili se ljulja na majčinim rukama, zašto ne provesti pola sata na svježem zraku? Posebno korisno za šetnju s djecom na hladnom suhom i sunčanom vremenu - ultraljubičaste zrake uništavaju patogene viruse i bakterije, koje ubrzava oporavak.

Kada dijete ne treba hodati s trzajem

Naravno, postoje nepovoljni čimbenici u kojima će se svečanosti morati odgoditi. Slijedi odgoda s hodom, ako:

  • Rinitis je alergičan po prirodi. Kada se to poticaj je pelud, topola paperje, itd U tom slučaju, šetnja u ovom okruženju samo će pogoršati situaciju - u vrijeme cvatnje patogena alergije treba, naprotiv, zatvoriti u kuću i oprati ovlaživač..;
  • dijete ima visoku temperaturu. Zapravo, svaki roditelj razumije da ne vrijedi hodanje u proljeće, zimi ili ljeti s takvim simptomom. Međutim, ponekad je riječ o sporu. Na primjer, ako se u ljetnih vrućina betonski zidovi stambenih zgrada se grije do + 40 ° C, te u ovom trenutku, u sjeni ili pokraj rijeke, možete pronaći na osami sa ugodnom temperaturom od 25 ° C, što je, naprotiv, olakšati stanje Čadu;
  • stanje okoliša ostavlja mnogo na želji. Ako oko tvornica koje redovito otrovaju zrak emisijama, dijete bi trebalo biti bolje kod kuće. Takva šetnja ne samo da neće imati pozitivan učinak na rinitis, nego također doprinosi dodatnoj iritaciji sluznice;
  • kod kuće ugodne uvjete za oporavak. Ako dijete ima svoju sobu, u kojoj nema desetak ljudi koji žive, a vlaga i temperatura u njoj se održavaju na odgovarajućoj razini - to je kao stalno na otvorenom.

U kojim slučajevima trebate hodati s hladnom

Nasalna zagušenja su, u pravilu, simptom bolesti dišnog sustava. Ovaj znak ne predstavlja nikakvu opasnost, stoga često nije lako hodati, ali je čak i potrebno. Šetnje su korisne:

  • ako nema temperature, dijete je aktivno i osjeća se dobro, ali, osim hladnoće, nema ozbiljnih simptoma;
  • Kada je dijete alergično na kosu za kućne ljubimce ili kućnu prašinu. U tom slučaju, trebate provesti što više vremena na ulici, a da ne spominjete koliko je važno često čišćenje mokrog.
  • ako je kuća suha i začepljena. Osim toga, ako je stan veliki zagušenja ljudi, onda bolesno dijete također nije korisno. U takvim slučajevima bolje je odlaziti kratko vrijeme da navlažite sluznicu.

To je praktičniji i najkorisniji za hodanje s prigušenim novorođenčadi. Mnogi roditelji se boje čak i da se na ulici s takvim mrvicama stave, ali ti su strahovi neutemeljeni. Ako je vrijeme dobro u dvorištu, onda 10-20 minuta hoda 4-5 puta dnevno ne samo da će spriječiti, nego će ići za dijete za dobro. U ovom dobu dijete ne skoči, ali mirno leži, tako da nema rizika da će se znojiti, pregrijati ili pretjerati.

Ako je tijekom šetnje beba započela napad vlažnog kašlja, odmah se ne bi uhvatio za ruku i povukao ga kući. Ovaj znak ne znači da je boravak na ulici pogoršalo situaciju. Naprotiv, uz pomoć kašlja, beba oslobađa dišne ​​putove od akumulirane sluzi, a to ubrzava oporavak.

Organizacijska pitanja koja se tiču ​​hodanja tijekom bolesti

Da bi se dijete brzo oporavilo, mora se slijediti kako je njegova šeta organizirana. Važni aspekti koje treba poduzeti:

  • udobna odjeća. Dijete se ne može zamotati. Trebao bi biti odjeven u vrijeme, ali ne hladno i znoje. U mreži možete pronaći pravila za odabir skupa odjeće za malu djecu, ovisno o temperaturi izvan prozora;
  • tiho razonoda. Uz hladnoću, dijete ne smije skočiti, trčati i skočiti. Dobit će samo miran šetnja na svježem zraku u parku, čitanje na klupi, itd.;
  • komuniciranje s vršnjacima i posjete prepunim mjestima treba odgoditi do oporavka. Postoji rizik ne samo zaraziti svima, nego i pokupiti neku vrstu infekcije, jer se smanjuje imunitet u hladnoći;
  • Nemojte hodati po kiši i mokrom vjetrovitom vremenu. Takvo okruženje je nepovoljno za otsekshy mukozno i, obrnuto, uzrokuje obilni ispuštanje otrova;
  • Nemojte trošiti previše vremena na ulicu. Ljeti, u dobrom vremenu, dovoljno je sat da blagdani budu u korist. U hladnoj zimi nemojte šetati dulje od 20-30 minuta;
  • Prije prolaska pažljivo očistite nosne prolaze. Posebno u zimskim mjesecima nije potrebno hodati s djetetom hladnoće, bez prve četkanja nosa. Čišćenje nosnih prolaza omogućit će djetetu slobodno disanje svježeg zraka, inače će disati usta, a zimi mraz - to je neprihvatljivo.

Svježi zrak je koristan za svakoga - i za bolesne i za zdravo. Kratak boravak na ulici pomoći će vam da se brzo oporavim i riješite dosadnih trnova. Glavna stvar je organizirati šetnju ispravno: izbjegavajte pregrijavanje i hipotermiju, nemojte igrati aktivne igre, nemojte posjetiti gužve. No, kako bi vodili na ulicu, slabo dijete s visokom temperaturom nije preporučljivo.

Je li moguće hodati s djetetom s hladnoćom?

Pravila pješačenja kod rinitisa

Izlazak u šetnju s djecom koja pate od natezanja, treba se pridržavati jednostavnih pravila:

  • Nemojte hodati dulje od jednog sata na toplom vremenu i 20-30 minuta na hladnoći. Tijekom tog vremena dijete će disati svjež zrak i ne pretjerati.
  • Kod akutnih respiratornih infekcija uvijek morate odabrati način hodanja. Premještanje vanjskih igara intenzivira znojenje i izaziva sušenje sluznice gornjeg dišnog trakta, što će neizbježno dovesti do pogoršanja patološkog procesa, pa čak i razvoja komplikacija. Za isti efekt će rezultirati povećanom proizvodnjom topline tijekom povećane tjelesne aktivnosti. Stoga, kako bi se spasilo zdravlje beba, provodenje vremena u prirodi slijedi u opuštenoj atmosferi: ljeti možete čitati zanimljivu knjigu, zimi samo hodati.
  • U vjetrovito ili vlažnim vremenskim uvjetima nemojte dugo stajati ili sjediti na jednom mjestu. Ako je dijete umorno, bolje je samo otići kući s njim.

Prije hodanja važno je uzeti u obzir opće stanje djeteta, uzrok bolesti i vremenskih uvjeta.

Što učiniti s hladnoćom kod djeteta: hodati ili sjediti kod kuće?

Trbosje u djetetu jedna je od najjednostavnijih bolesti, koja se, uz pravilno liječenje, odvija u nekoliko dana. Ipak, ovo stanje bebe donosi neke probleme: teško mu je disanje, a apetit, raspoloženje i spavanje pogoršavaju. Tijekom bolesti dijete, roditelji ga pokušavaju zaštititi od svih čimbenika koji mogu pogoršati tijek prehlade. Zato su mnogi roditelji zainteresirani za pitanje, je li moguće hodati s djetetom s hladnom?

U kojim slučajevima možete prošetati u bolesti?

Kada alergijski rinitis uzrokuje cvjetanje, šetnje bi trebale biti isključene

Bez obzira na vrstu rinitisa, liječnik ne zabranjuje da pacijent ostane na otvorenom, pod uvjetom da se ne osjeća loše. U slučaju kada je uzrok alergijskog rinitisa bio ulazak peludi na sluznicu, tijekom cvjetanja alergena valja isključiti ili ograničiti vrijeme provedeno na ulici. Ako je alergija uzrokovana prašinom ili vunom kućnih ljubimaca, a onda boravak na svježem zraku djetetu učinit će dobro. Istovremeno, češće i dulje šetnje na ulici, to je bolje za zdravlje djece.

U rinitisu, koji je nastao kao hladna bolest, hodanje je prikladno samo u onim situacijama kada bolest nije opterećena drugim simptomima - groznica, zimica, slabost. Vrlo često se roditelji boje da će nakon šetnje stanje djeteta pogoršati. Da biste to spriječili, možete skratiti vrijeme provedeno na svježem zraku i izaći na ulicu samo u toplim i vjetrovitim vremenskim uvjetima.

Koja je upotreba svježeg zraka?

Svježi zrak povećava ukupni ton tijela, poboljšava raspoloženje, jača imunološki sustav

Šetajući ulicom poželjno je zaštititi dijete od kontakta sa zdravom djecom. Također, bolesno dijete ne bi smjelo biti pored drugih beba, jer je tijekom tog razdoblja njegovo tijelo ozbiljno oslabljeno i, osim hladnoće, može uhvatiti i druge viruse i infekcije.

Svježi zrak s hladnoćom ima blagotvoran učinak na tijelo, budući da su dišni putovi dobro hidrirani, osjećaj suhoće u nosu se eliminira, a proces disanja postaje mnogo lakši. Štoviše, dok je na ulici moguće dobro provjetravati sobu, smanjujući broj patogena u njemu. Nakon hodanja, cirkulacija krvi kroz tijelo poboljšava, što blagotvorno djeluje na dišni sustav. Također, svježi zrak ubija toksine i mikrobe koji se nakupljaju u nosnim prolazima.

Pravila pješačenja kod rinitisa

Hodanje tijekom bolesti dovelo je samo do koristi, a ne pogoršavajući stanje pacijenta, roditelji se nužno moraju pridržavati sljedećih pravila:

  1. Ne omotaj bebu. Svi roditelji znaju da djeca na ulici ne stoje mirno, vrlo su aktivni i mobilni. A ako se dijete prvo zagrije, a onda stoji na vjetru, bit će još bolji. Stoga prisutnost hladnoće ne znači da dijete treba biti vrlo toplo.
  2. Nemojte hodati u kišovitom vremenu. Vjetar, pa čak i kišovito vrijeme, može znatno pogoršati stanje bolesnika.
  3. Dugo vremena ne hoda. Trajanje hodanja u rinitisu ne smije biti duže od 40 minuta na toplom vremenu i 20 minuta s vjetrom.
  4. Dobro je čistiti nos djeteta. Prije nego što izađete van, trebate očistiti nos nakupljene sluzi, inače će spriječiti dijete da diše kroz nos i udisanje usta hladnog zraka zimi je neprihvatljivo.
  5. Nemojte previše raditi mrvice. Naravno, tijekom šetnje, ne možete nadjačati bebu i važno je ne dopustiti da se pregrijava, stoga morate osigurati da se ne pokreće.

Pojava prehlade nije kontraindikacija hodanja na otvorenom, većina je poznavanje nekih pravila.

Ako imate pitanja kod liječnika, pitajte ih na stranici za konzultacije. Da biste to učinili, kliknite gumb:

Je li moguće hodati s djetetom s hladnoćom?

Kad dijete postane bolesno, mnogi roditelji sumnjaju da li je preporučljivo izaći s bebom na šetnju i hoće li to pogoršati tijek bolesti uzrokujući bilo kakve komplikacije. Posebno je bitno pitanje dopuštenosti šetnje s ne previše ozbiljnim bolestima, na primjer, kada se javlja alergijski rinitis, virusni rinitis ili kronični oblik prehlade.

Prednosti hodanja

U većini slučajeva pojavljivanja crijevnog nosa, izlazak na šetnju s djecom nije samo moguć, nego i neophodan. Svježi zrak, ulazi u dišni sustav, poboljšat će stanje sluznice, potaknuti oslobađanje sluzi i olakšati disanje. Osim toga, to će poboljšati cirkulaciju krvi, što će vam pomoći da se brže riješite toksina i klica. Posebno je korisno hodati s djecom s rinitisom, ako je kod kuće teško stvoriti uvjete u kojima će bebe disati čisti i vlažni zrak.

Kada ne možete hodati?

Ostavite dijete s crijevnim nosom kod kuće u takvim situacijama:

  1. Dijete je imalo groznicu, hladnoću ili groznicu.
  2. Kod djeteta se opći ili zajednički status pogoršava, nema apetita, slabosti, slabosti i glavobolja.
  3. Rinitis je alergijski u prirodi i pojavio se tijekom razdoblja cvatnje nekih biljaka. Šetnje u ovom slučaju su moguće, ali upotreba veze pamučne gaze je nužna.

Trebam li hodati u vjetrovito ili hladno vrijeme?

Imajte na umu da je sluznica respiratornog trakta dobra za bilo koje vrijeme, tako da ni vlaga, niti magla, snijega, ni sitna kiša ne smiju biti prepreka za hodanje. Jedini štetni učinak na nazofarinksa je samo previše suhi zrak - vruće i hladno. Međutim, ovdje sve ovisi o karakteristikama tijela, na primjer, neka djeca mirno dišu sa zimskim "žilavim" zrakom u Sibiru, dok druge teško diše već na -5 ° C.

Preporuke za šetnje zimi ili vjetrovito vrijeme bit će kako slijedi:

  • Njušak neće biti razlog odbiti hodanje, ako dijete dobro podnosi temperaturu zraka na ulici. To jest, ako je prije pojave rinitisa dijete normalno hodalo s vjetrom ili niskom temperaturom, tada će se u slučaju hladnoće osjećati dobro.
  • Ako je vanjska temperatura zraka vrlo niska (ispod -15 ° C), hodanje treba odbaciti.
  • Nije potrebno izdržati hladno novorođenčadi i dojenčadi mlađe od 6 mjeseci.
  • Ako jako kiše na ulici, bolje je ostati kod kuće.

Uz lijepu kišu ili maglu (čak i ako je jako gusta), hodanje je prihvatljivo.

Mišljenje dr. Komarovskog

Popularni liječnik uvjerava da će svježi zrak samo ubrzati oporavak, pod uvjetom da je hod mirna, a opće stanje djeteta je normalno. Ako je dijete aktivno i želi hodati, Komarovsky ne vidi razloga odbiti djecu hladnoću u svakodnevnim šetnicama.

Saznajte više o mišljenju poznatog dječjeg liječnika u sljedećem videu.

Savjet

  • Prije nego što odete na šetnju s djetetom koji ima curenje nosa, morate očistiti nos djeteta. Ako je nos lijevo prikvačen, dijete će disati na šetnju usta, riskirajući da uhvati bol u grlu.
  • Odjeća za hodanje najbolje odabrati onu u kojoj hodate u zdravom stanju. Dijete bi trebalo biti obučeno na takav način da spriječi hipotermiju. Ne trebate omotavati dijete hladnoćom jer će pretjerano topla odjeća uzrokovati znojenje aktivnih pokreta. To je rizik od hladnoće tijekom perioda oporavka, kada je imunitet i dalje oslabljen.
  • Ne biste trebali hodati s djetetom, koji je hladno na igralištu. Razgovarajući s drugom djecom, može zaraziti drugu djecu i pokupiti od njih novu infekciju.
  • Savjetovanje s pedijatrom zbog dopustivosti hodanja u određenim vremenskim uvjetima za vaše dijete uvijek će biti racionalno i prikladno. Pogotovo ako je beba.
  • Optimalno trajanje hoda je razdoblje od 40 minuta do 1 sat. Ovaj put je dovoljno da dobijete pravi dio svježeg čistog zraka. U hladnoj sezoni šetnja treba skratiti na 20-30 minuta.
  • Nemojte nadjačati bebu za šetnju. Najbolje je da dijete ne trči i ne skoči, ali hoda tiho.

majka dvoje djece s medicinskim obrazovanjem

Je li moguće hodati s djetetom s hladnom i kašljem? Odgovori na pitanja

Bolest djeteta uvijek uzrokuje anksioznost i iskustva roditelja koji se trude najbolje stvoriti uvjete za brzo oporavak bebe.

Ali roditelji često pokazuju previše gorljivosti u brigu za svoju djecu. Cijelo ograđivanje od vanjskog svijeta u slučaju bolesti nije uvijek korisno i doprinosi dobrobiti.

Pitanje je jesu li moguće hodati s djetetom s hladnom, brine se onim roditeljima koji su svjesni važnosti svježeg zraka i aktivnih šetnje i ne žele uskratiti djecu njihovu uobičajenom načinu života.

Dijete je dopušteno hodati na hladnoću

Rhinitis (rinitis) je zaštitna reakcija dječjeg organizma na viruse, bakterije ili alergene. Prije nego što odlučite hoćete li hodati s djetetom s nokanom, trebate utvrditi uzrok njezina izgleda.

Pored infektivnog ili virusnog podrijetla, rinitis može biti posljedica reakcije tijela na zubljivanje, koje proizlaze iz previše suhog zraka u sobi, alergijske reakcije na prašinu ili kaput domaćih životinja.

U dojenčadi, rinitis se događa vrlo često zbog fizioloških značajki sinusa, nesavršenosti imunološkog sustava.

Ako je uzrok rinitise alergija, dijete se mora nužno izvući na ulicu. Hodanje na svježem zraku samo će mu imati koristi. S jakom alergijom na cvjetnice, bolje je čekati ovo razdoblje kod kuće.

Svježi zrak neće imati manje učinkovito djelovanje od nekih lijekova. Ona promiče:

  • poboljšanje cirkulacije krvi;
  • uklanjanje nakupljenih mikroba;
  • uklanjanje toksina iz tijela;
  • vlaženje dišnog trakta i uklanjanje suhoće sluznice;
  • poboljšanje dišnog sustava.

Osim toga, šetnje pridonose dobrom raspoloženju i pozitivnim emocijama djeteta, što je također važno za njegov oporavak.

Tijekom boravka djeteta na ulici, možete ostaviti prozore otvorene kako bi dobro prozračili sobu i očistili ga od patogena.

Posebno su korisni otvoreni šetnje u proljeće i ljeto bez vjetra bez vjetra.

Je li moguće hodati kad dijete ima otimanje?

Mnogi roditelji ulaze u pravu paniku kada je dijete bolesno. Sigurni su da dijete s hladnoćom, a posebno sa zelenim šljokicama uvijek mora zadržati toplinu odjevenu i zatvorenu. No, u međuvremenu, hodanje s djetetom s hladnoćom ne samo da nije opasno, već također korisno.

Ako mrvica nema povišenu temperaturu, redovita izloženost na otvorenom pomaže mušičkoj tekućini brzo i izvan dišnog trakta.

Dnevne šetnje ne samo da promiču oporavak, već i služe kao izvrsna prevencija razvoja mogućih komplikacija i najpristupačniji način jačanja imuniteta.

Dr. Komarovsky, poznati pedijatar, uvjeren je da je potrebno hodanje s djecom s crijevnim nosom i kašljem. Ali, ako šetnje u toploj sezoni percipiraju mame kao normu, a zatim na ulicama na jesen i zimi izaziva strahove. Koliko je opravdano zimi pješačiti s djecom u hladnoći?

Prije izlaska na šetnju potrebno je temeljito čistiti nosne dječje dijete. To je potrebno kako bi se osiguralo njihovo prohodnost. Disanje s ustima, osobito zimi, može pogoršati tijek bolesti.

Mogu li hodati s bebom s hladnom?

Posebno nemirni roditelji u odnosu na najmanju manifestaciju bolesti u dojenčadi. Dječak im se čini izuzetno krhkim i nježnim da ga izvede na ulicu kad im je otet.

Takvi roditelji moraju uzeti u obzir da iscjedak iz nosa - normalni fiziološki proces i jedno-godišnje dijete, kao i starija djeca, šetnje nisu kontraindicirane.

Zapravo, rizik od ugovaranja virusne bolesti tijekom boravka na otvorenom prostoru niži je nego u bliskom kontaktu s bolesnim odraslim osobama ili drugom djecom dok se nalazite u zatvorenom prostoru.

Pješačenje s djetetom u dobi od 8 mjeseci i više godina je potpuno prihvatljivo ako dijete:

  • nema povišene tjelesne temperature;
  • dobar apetit;
  • izlučivanja nisu komplicirane čestim kihanjem i kašljem;
  • dobro raspoloženje i dobar san;
  • ne postoji nemirno ponašanje i stalno plač.

Na temperaturi iznad 37 ° C, jaki paroksizmalni kašalj, obilni neprekidni iscjedak iz nosne šupljine, izražena opća slabost djeteta, bolje je otkazati šetnje.

Je li moguće da hodate dijete s genyantritisom na ulici?

U akutnoj bolesti, pokazalo se da pacijenti svih dobi pridržavaju ostatak u krevetu.

No pri normalnoj tjelesnoj temperaturi, odsutnost purulentnog pražnjenja i opće zadovoljavajuće zdravstveno stanje, šetnje u toplom i suhom vremenu sasvim su prihvatljive.

U hladnoj sezoni, a osobito u hladnoći, liječenje sinusitisa zahtijeva potpunu zabranu boravka na otvorenom.

Uz neposrednu izloženost hladnoći, plovila se sklapaju, što nepovoljno utječe na stanje dišnog sustava.

Osim toga, ostati u hladnoći zahtijeva osobu da poveća potrošnju energije kako bi održala tjelesnu temperaturu u normi.

Je li moguće hodati s djetetom kad kašlja?

Je li vrijedno ograničiti boravak djece izvan kuće uz kašalj bez temperature? Liječnici kažu da možete hodati na ulici i sa mokrom i suhim kašljem. Ako je uzrokovana alergijom ili bronhijalnom astmom, trebate biti oprezni pri odabiru mjesta za hodanje.

Razlog za otkaz boravka u zraku trebao bi biti razdoblja akutne bolesti, tijekom kojih se javlja rashlađivanje, teška bol u grlu, glavobolja, opća slabost.

Priprema za šetnju: što da nosim?

Do sada su vrlo tvrdoglavi prikazi da dijete pred izlazom na ulici treba pažljivo zamotati. U parkovima ili na igralištima možete upoznati veliki broj djece odjevenih u topla jakna i kape, čak iu vrlo toplom vremenu.

Ponekad odrasli ne uzimaju u obzir činjenicu da su djeca vrlo mobilna i kao aktivne igre. Pod nekoliko slojeva tople odjeće, aktivno se kreće, dijete se može brzo znojiti i potom pothranjivati. Takve promjene uzrokuju samo štetu i mogu pogoršati tijek bolesti.

Također se ne preporuča vezati djetetov nos i usta toplim šalom: ova akcija uzrokuje samo akumulaciju vlažnog zraka u usnoj šupljini.

Da biste doznali je li dijete hladno ili toplo tijekom šetnje, morate mu dodirnuti vrat na stražnjem dijelu glave. Ako je jako vruća i znojna - ovo je siguran znak da je beba vruća.

Odjeća tijekom šetnje trebala bi biti udobna, neobvezujuća kretanja, lagani materijali kvalitete izrađeni od svjetlosti bez puno munje, gumbi i pričvršćivači.

Kada hodate s bebom u invalidskim kolicima, nemojte je morati objesiti zavjesom. Tako roditelji ograničavaju pristup svježem zraku, čineći šetnja beskorisnom. Dijete koje već zna hodati ne smije se dugo držati u invalidskim kolicima.

Pravila pješačenja kod rinitisa

Za šetnju da donese radost, dobro raspoloženje i pomoć u brzini oporavka, morate se pridržavati nekih pravila.

  1. Oblačiti dijete na takav način da se mogao kretati što je moguće lakše i udobnije. Prisutnost prljavštine ne bi trebala uzrokovati prekomjerno omotavanje.
  2. Nemojte hodati po kiši, s jakim vjetrom i vlagom, temperatura zraka je ispod 5 stupnjeva ispod nule. Sirovo vlažno vrijeme može pogoršati stanje djeteta.
  3. Pazite da šetnja ne traje jako dugo. Optimalno vrijeme boravka na otvorenom je 30-40 minuta. Dulje šetnje mogu uzrokovati umor i prekomjerno dječju primjenu.
  4. Neposredno prije otpuštanja potrebno je temeljito očistiti nosne prolaze iz sluzi. Bolje je koristiti kruška ili aspirator. Slobodno disanje kroz nos ključ je brzog oporavka.
  5. Izbjegavajte gužve, ulice s prometnim prometom, područja u blizini industrijskih poduzeća. Najbolja mjesta za šetnju su mirni parkovi ili javni vrtovi. Ako je bolest djeteta zarazna, bolje je ne dopustiti njegovu izravnu komunikaciju s drugom djecom.
  6. Izbjegavajte bučne igre, pretjeranu aktivnost tijekom hodanja. Dok borave na otvorenom, bolje je promatrati ljepotu prirodnih pejzaža, čitati knjigu ili časopis zajedno s mrvicama, provoditi vrijeme s kućnim ljubimcima.
  7. Ako šetnja iz bilo kojeg razloga nije moguća, možete provesti svježi zrak s djetetom na balkonu ili na otvorenim prozorima.

Rhinitis u djece nije izgovor da ih oduzima svježim zrakom i hodaju. No istodobno je potrebno uzeti u obzir opće zdravstveno stanje i biti pažljivi na bilo kakve manifestacije bolesti.

Je li moguće hodati s malim djetetom s hladnoćom?

Dječje bolesti su uvijek uzbudljive za roditelje djeteta. Međutim, to ne znači da treba čuvati bilo kakav dah i zadržati dijete kod kuće sve dok se potpuno ne oporavi. Mnogi roditelji zainteresirani su za pitanje je li moguće hodati s djetetom hladnoće ili ne? Odgovor: Može, ali ne u svim slučajevima. Budite budni, ali osjetite mjeru: s blagim rinitisom i odsutnosti drugih simptoma bolesti, šetnja može biti vrlo korisna za dijete.

Dakle, curenje nosa u djetetu: "ne možete hoditi kod kuće." Razmislimo, u tom slučaju zarez treba biti "stavljen" nakon riječi "hoda", a kada je kategorički - nakon "nemogućeg".

Uzroci hladnoće

Nos se može nazvati zaštitnom barijerom za osobu koja sprječava prodor velikog broja virusnih i bakterijskih infekcija. Naš je nos "opremljen" s posebnim vilama, zadržavaju prašinu i mikroorganizme koji ulaze u tijelo kroz zrak. A ako imunitet bude spušten, a bratstvo mikroba i virusa u nosu dovoljno veliko, onda tijelo uključuje svoj vlastiti obrambeni mehanizam. Dakle, postoji rinitis (na jednostavan način, "sranje") - upala sluznice nosa. Krvarenje se može pojaviti kao sama i biti jedan od simptoma bolesti ARVI.

Rhinitis je bolest koja može nestati za samo nekoliko dana, ako se roditelji djeteta ispravno bore protiv bolesti. "I kako se ispravno boriti?" - pitate. Jednostavno: trebate slijediti sav savjet koji vam je dao liječnik, često zrače vašim stanom ili kućom (ali izbjegavajte skice), redovito mokro čišćenje sobe.

Isto tako, snot ne može biti povezan s virusima ili mikrobima, to može biti jednostavan fiziološki proces. Zbog ustajao, suhog i suhog zraka, bebe često imaju curenje nosa, tako da snot nije uvijek pokazatelj bolesti.

Drugi mogući razlog za pojavu prehlade je alergijska reakcija na nešto. Alergije mogu biti popraćene čestim kihanjem bebe. U tom slučaju morate saznati što je uzrokovalo alergiju: bilo koji proizvod, cvjetnice na ulici ili iz drugih razloga, a tek tada odlučite je li vrijedno odlaska na šetnju ulicom. Ako je alergen samo izvan vašeg doma, onda morate hodati bebom u preljevu od pamuka i gaze.

Da biste odredili uzrok pojave hladnoće kod djeteta, potrebno je konzultirati liječnika. Usput, liječnik je najbolje pozvati kuću, jer u klinici dijete može pokupiti infekciju bolesnih ljudi.

Bolje je ostati kod kuće

Snop može biti znak da je dijete razboljelo nekom vrstom bolesti. Rhinitis može biti uzrokovan gripe, ospica i drugih bolesti. Ako beba ima neke simptome, onda je hodanje s bebom bolje odgoditi. To su manifestacije bolesti, kao što su:

  1. Povišena temperatura (37 stupnjeva i više).
  2. Izrazito sramotno.
  3. Česti kašalj.
  4. Teška slabost.
  5. Nedostatak apetita.
  6. Groznica.

Kod starije djece (od dvije godine) preporučuje se šetati čak i uz blagi kašalj i obilni rinitis, ali kratko vrijeme i samo ako nema gore navedenih čimbenika.

U roku od nekoliko dana, kada se ARVI počnu odmažiti, dijete će imati apetit, postat će veselo i poboljšat će se njegovo blagostanje, stoga daljnje šetnje s njim nije samo moguće, nego i neophodno. Naravno, za šetnju u ovom slučaju vrijedi posvetiti manje vremena nego obično, oblačiti bebu na vrijeme, a također kako bi se osiguralo da on izbjegava kontakt s drugom djecom. Dok se oporavljate, trajanje hoda može se postupno povećavati.

Također vrlo važne i optimalne vremenske uvjete:

  • (ako je beba malo bolesna ili oporavljena, a zatim ga povesti da hoda samo kad je na ulici temperatura na koju je dijete već naviklo)
  • ako je ulica kiša i vjetar, bolje je suzdržati se od hodanja,
  • čak i ako je vaše dijete zdravo, ne možete hodati u teškim mrazima.

Potreban je svjež zrak

Hodanje u svježem zraku ometa imunitet djeteta, vlaži dišni put, olakšavajući dijete da diše. Također, organizam mrvica uči prilagoditi se hladnoj sezoni, do pada temperature.

Osim toga, to je zima i hladan zrak koji je vrlo koristan za nos, jer ima dvije važne osobine - vlažnost i hladnoću. Ali suhi i vrući zrak, naprotiv, čak je štetan za sluznicu. Mnogo ovisi o individualnoj sposobnosti organizma. Za nekoga mali minus već je vrlo niska temperatura, ali netko se osjeća velika u slučaju teških mrazova. Za jednu, vlaga je glavni kriterij udobnosti, a za drugu, suhoća je najbolja.

Za djecu, hodanje je vrlo važno, jer su njihovi dišni putovi uži od onih odrasle osobe. I to znači da kad se pojavi nijansa, čak i neznatno neispravnost sluznice u djetetu uzrokuje više neugodnosti nego kod odrasle osobe. Stoga je tako važno hodati češće: na ulici povoljnija atmosfera za sluznicu nego u sobi.

U toploj sezoni možete dodijeliti šetnju dulje vrijeme. Činjenica je da u ovoj dobi beba ima visoku propusnost kože. A to znači da kisik ulazi u tijelo kroz kožu. Stoga se zračne kupke moraju provoditi kada to dopuštaju vrijeme i situacija.

Pravila za korisnu šetnju

Da bi hoda bila samo jedna korist (bez pogoršanja), postoje neke preporuke. Slijedite sljedeće savjete:

  1. Izbjegavajte prekomjerno zagrijavanje bebe, nosite ga na vrijeme. Ne možete ga zategnuti i, naprotiv, oblačiti se preblagom odjećom. Ako primijetite da je nakon šetnje dlaku dlaku bebe mokro, onda sljedeći put kada ga lakše nosite. Ako vaše dijete već hoda, igra i radi, sigurno će postati toplije na ulici. To bi također trebalo uzeti u obzir pri prikupljanju djeteta za šetnju.
  2. Prije nego što odete na ulicu, očistite nos vašeg djeteta kako bi mogao slobodno disati svježim zrakom. To je osobito važno zimi: dijete je bolje da se suzdrže od disanja kroz usta.
  3. Ako je beba bolesna, bolje je izbjegavati dječja igrališta gdje može zaraziti drugu djecu.
  4. Ostajte se od pješačenja u blizini autocesta ili industrijskih postrojenja. Park, mala šuma, kao i igrališta (ako je dijete zdravo) - najbolje mogućnosti.
  5. Najbolje vrijeme šetnje u toploj sezoni je 40 minuta, au hladnoj sezoni - 20 minuta.
  6. Pratite stanje mrvica, izbjegavajte prekovremeni rad.

Snot nije izgovor da odgodi planiranu šetnju, ali ako su u pratnji groznica, gubitka energije, kašlja i drugih simptoma ARVI, onda u ovom slučaju stvarno trebate ostati kod kuće. Na rješenje utječu drugi čimbenici, na primjer, vremenski uvjeti. Svježi zrak je vrlo koristan i za bebe, i za starije i odrasle, tako da hodajte s bebom što je češće moguće. Glavna stvar je promatrati jednostavna pravila predostrožnosti, a onda će vam šetnja donijeti jedan užitak i dobrobit.

Pedijatar koji trenira govori o 5 razloga za otkazivanje hoda s djetetom s hladnoćom

Rhinitis je znak bolesti različitih geneza i alergija. Svaka hladnoća kod djeteta postaje uzrok brige roditeljima. Pokušaju pažljivo zaštititi bebu od negativnih vanjskih utjecaja. Ali postoji li potreba za prestankom hodanja u rinitisu?

Rhinitis je vrlo čest problem kod djece. Nasalna sluznica je zapreka penetraciji patogena. U nosnoj šupljini postoje posebni živci, oni zaustavljaju mikroorganizme i prašinu koji ulaze u tijelo zrakom. I kad imunitet spusti, a puno virusa i bakterija u nosu, tijelo počinje vlastiti obrambeni mehanizam. Tako nastaje rinitis - upala sluznice nosne šupljine. Rinitis se može pojaviti kao neovisan poremećaj ili je manifestacija bolesti (npr. ARVI).

Čini se da prehlada nije povezana s bakterijama ili virusima, već je to manifestacija uobičajenog fiziološkog procesa čija je svrha čišćenje nosne šupljine. Dojenčad često razvija rinitis zbog suhog, uskog zračenja.

Da biste ispravno identificirali uzročnik rinitisa kod djeteta, trebali biste ga pokazati svom liječniku. Poželjno je pozvati stručnjaka kod kuće, kao u medicinskoj ustanovi koja dijete može dobiti infekciju od bolesnih ljudi.

Je li hod dopušteno?

Jednostavan noktiju nestaju nakon nekoliko dana, ako pravilno organizirate tretman. U djece, rinitis nije ozbiljan poremećaj, ali izaziva veliku nelagodu: gubitak apetita, poremećaj spavanja, pogoršanje općeg raspoloženja. Kako bi zaštitili dijete od kompliciranja bolesti, roditelji zaustavljaju svakodnevne šetnje. Je li to opravdano?

Iskusni pedijatri tvrde da je moguće hodanje s hladnoćom, ali treba uzeti u obzir određene čimbenike:

  • nego dijete je bolesno;
  • opće stanje djeteta;
  • vremenski uvjeti;
  • sredstva i metode liječenja;
  • organiziranje šetnje.

Prednosti hodanja

Problem je u tome što velik broj roditelja ne shvaća istinske prednosti hodanja u bolesti. U ovom trenutku, zamjena okoliša, igranje na sudu, komuniciranje s vršnjacima nije cilj biti na ulici. U ovom trenutku, sve što majke i tate treba brinuti jest brz povratak djeteta.

U trenutku porođaja, dišni sustav djeteta još uvijek nije savršen. Značajke njegove strukture uključuju:

  • u usporedbi s odraslima u dojenčadi, uskim lumenima i malim veličinama dišnih organa;
  • sluznica pretjerano nježna;
  • hrskavično tkivo mekano;
  • elastično tkivo je odsutno.

Također u dojenčadi organi dišnog sustava rade drugačije, a to se manifestira u nepravilnom, plitkom površinskom disanju.

Za malu djecu, svjež zrak važan je zbog nedostatka razvoja dišnog sustava. Pomaže očistiti dišne ​​putove prašine, vlažiti sluznicu, zasiti krv kisikom, što zauzvrat aktivira sve tjelesne sustave, poboljšava apetit i spavanje, jača imunološki sustav. I to dovodi do zdravog rasta i razvoja djeteta.

Zimi, nemojte se bojati donijeti dijete na ulicu s hladnom zbog manje temperature. Glavni uvjet je odsutnost snijega, jer šetnja neće donijeti užitak ili korist.

Za dijete s rinitisom preporučuje se tiha šetnja. Stoga, ne biste trebali hodati s djetetom kad ne može mirno sjediti. Dinamične igre i trčanje mogu pogoršati situaciju, jer će se dijete znojiti i pregrijati, a potom prekomjerno piti, a nosna sluznica će se osušiti umjesto da se hidratizira. U rinitisu, takvi preopterećenja će odgoditi oporavak.

Kada dijete mirno ponaša, možete provesti pola sata na svježem zraku. Za bebe će biti korisno hodati po sunčanom i suhom vremenu - ultraljubičaste zrake uništavaju patogene, što bliže liječenju.

Pravo mjesto za šetnju

Za šetnju s djetetom, trebali biste napraviti pravi izbor mjesta kako biste ostvarili maksimalnu korist. Glavni uvjeti - veliki broj zelenih površina i udaljenost od cesta. U takvim područjima, puno kisika je potrebno za dijete s rinitisom.

Jednostavno izbjeći mjesta velike gužve (prijevoz, trgovine, itd.), Kontakt s drugom djecom također nije dobrodošao. To je zato što je dječji zaštitni sustav u borbi protiv rinitisa, djetetovo tijelo je podložno drugim neželjenim mikroorganizmima.

Bilo koje zeleno stablo je izvor kisika, no osobito treba primijetiti crnogorične biljke. Otpuštaju phytoncide - biološki aktivne tvari koje ubijaju štetne mikroorganizme.

Ako je pored vašeg prebivališta prisutno crnogorenje, onda će ovo biti najbolje mjesto za hodanje s djetetom u rinitisu.

Kontraindikacije na šetnju u hladnoći

Postoje uvjeti kada šetnja treba odgoditi. Potrebno je čekati, ako:

  • Rinitis je posljedica alergijske reakcije, kao stimulans akt pelud, dlake topola i tako dalje. U cvatnje razdoblje od patogena alergija treba biti na šetnju staviti na bebu zavoj od gaze ili ostaviti dijete kod kuće, a zrak u prostoriji vlažnost uz pomoć posebne opreme ( moisturizer, mokri ručnici na bateriji), kako ne bi pogoršali situaciju;
  • dijete ima snažnu groznicu. Svatko razumije da je šetnja s ovim simptomom u bilo koje doba godine kontraindicirana. Međutim, ponekad se to pitanje raspravlja. Na primjer, kada se u vruće ljetno vrijeme, kameni zidovi kuće su zagrije na 40 ° C, dok je u isto vrijeme u hladu ispod drveta, možete pronaći udobno mjesto s temperaturom od 25 ° C, to će dovesti do poboljšanja u djetetovom zdravstvenom stanju;
  • postoji loša ekološka situacija. Potrebno je otkazati šetnju ako postoji postrojenje u području prebivališta, koje redovito zagađuje zrak emisijom. Ostati na ulici neće donijeti pozitivan rezultat, a nosna sluznica će biti još više razdražena;
  • postoje određene bolesti dišnog sustava: sinusitis, difterija, upalu grla, itd.;
  • kod kuće za oporavak postoje svi potrebni uvjeti. Kada dijete ima svoju sobu, gdje ima žive još i druge članove obitelji, te temperaturu i vlagu u njoj se održava na optimalnoj razini - to je jednak vanjskom položaju.

Pravila za organiziranje šetnje uz hladnoću

Za brzi oporavak djeteta potrebno je pravilno organizirati šetnju.

  1. Odjeća bi trebala biti udobna. Nemojte previše zategnuti dijete. Nosite ga u skladu s vremenskim uvjetima. Ne bi trebao biti vruć ili hladno.
  2. Pokušajte provesti vrijeme na ulici. Kada se dijete roniti ne preporučuje se trčanje i skakanje. Bit će korisno šetati parkom na svježem zraku.
  3. Od komunikaciji s vršnjacima i posjetiti prepunoj mjesta bolje pričekati do apsolutne oporavak. Postoji rizik da će dijete zaraziti druge, a osim toga pokupiti bilo infekcije, kao i sa rinitis smanjen imunitet.
  4. Otkažite šetnju ako pada kišom ili mokrim vjetrovitim vremenom. Takvi vremenski uvjeti nepovoljni su za upaljene sluznice, a naprotiv, dovode do izlučivanja velikih sluzi.
  5. Nemoj dugo hodati. U lijepom vremenu, ljeti će 1 sat biti dovoljno za šetnju, tako da će imati koristi. Zimi, tijekom hladnih dana, ostati na ulici trebao bi biti ograničen na 20 - 30 minuta.
  6. Pažljivo otpustite nosnu šupljinu djeteta iz sluzi ispred ulaza na ulicu. To će mu omogućiti slobodno disanje, inače će disanje biti provedeno kroz usta, što je zimi neprihvatljivo frosty.

Što je beba manje, to je povoljnije za šetnju. Za bebe, hodanje je u stvari samo san na svježem zraku. Uz odrastanje djeteta, broj aspekata koji treba uzeti u obzir prije nego šetnja povećava.

zaključak

Rinitis nije razlog za odustajanje od putovanja, ali kad je curenje iz nosa je u pratnji groznica, kašalj, letargija i druge simptome SARS, u ovom slučaju, za izlazak je kontraindicirana. Konačnu odluku također će utjecati vremenski uvjeti. Šetnja što češće s djetetom, kao što je na otvorenom boravka zrak će imati koristi obje bebe i djecu strašnije. Najvažnije je poštivanje jednostavnih pravila. Tek tada će šetnja biti korisna i ugodna.